Гигиена от 0 до 1 года: сложности и решения
Здравствуйте, дорогие родители!
Уход за полостью рта малыша начинается с первых дней жизни — ещё до появления первого зуба. Правильная гигиена в этом возрасте защищает нежные десны от воспалений, помогает легче перенести прорезывание и формирует полезные привычки на будущее. Но нужно помнить, в этом возрасте гигиена нужна больше для привыкания, чем для чистоты. Если сегодня не получилось — ничего страшного. В этом разделе мы расскажем, о сложностях, с которыми сталкиваются родители и как их преодолевать.
Уход за полостью рта малыша начинается с первых дней жизни — ещё до появления первого зуба. Правильная гигиена в этом возрасте защищает нежные десны от воспалений, помогает легче перенести прорезывание и формирует полезные привычки на будущее. Но нужно помнить, в этом возрасте гигиена нужна больше для привыкания, чем для чистоты. Если сегодня не получилось — ничего страшного. В этом разделе мы расскажем, о сложностях, с которыми сталкиваются родители и как их преодолевать.
Что делать, если ребёнок плачет, выгибается и не дает ничего делать во рту?
Чаще всего - это протест против ограничения свободы и вторжения в личное пространство.
- Тактильный контакт и спокойствие мамыРебенок считывает ваше состояние на 100%. Если вы дрожите, боитесь его разбудить или поранить, и действуете резкими движениями "быстрее, пока не очнулся", ребенок напрягается.
Как надо: Успокойтесь сами. Погладьте малыша, улыбнитесь, заговорите с ним ласковым, монотонным голосом. Ваши руки должны быть уверенными и мягкими одновременно. - Выбираем правильное времяНе будите спящего гения. Если ребенок сладко спит, и вы беспокоите его — плач обеспечен. Гигиена должна быть частью ритуала бодрствования.
Лучшее время: после кормления, когда малыш сыт и доволен, но еще не начал засыпать. Или во время вечернего купания/после него, когда он расслаблен. - Метод "Приучения"От простого к сложному.
Нельзя просто взять и грубо вторгнуться в рот в первый же день. Нужна подготовка. Разбейте процесс на этапы в течение нескольких дней:
День 1-2: просто гладим пальцем (чистым!) по губкам и деснам малыша во время бодрствования. Привыкаем к прикосновениям.
День 3-4: смачиваем палец в теплой кипяченой воде и легко массируем десны. Если ребенок сжимает челюсть — не давим, ждем, когда он расслабится и откроет ротик сам (или когда зевнет).
День 5+: используем марлевую салфетку или силиконовую щетку. - Отвлекающие маневры: работает безотказноПока вы заняты гигиеной, мозг ребенка должен быть занят чем-то другим.
"Лицом к лицу": Сядьте на кровати, положите ребенка к себе на колени головой к вам. Пока вы обрабатываете десны, пойте песню, широко открывая рот, стройте рожицы, дуйте ему в лицо. Он будет пытаться копировать мимику и отвлекаться от ощущений во рту.
Игрушка-отвлекатель: Папа или бабушка могут стоять над головой малыша и трясти погремушкой или показывать яркую книжку. Взгляд фокусируется на игрушке, и сигналы от десен становятся менее значимыми.
Что делать, если истерика уже началась?
Если ребенок зашелся в крике, сжал челюсти и выгибается: остановитесь. Не нужно продолжать процедуру любой ценой.
Советы для родителей в пик детской истерики
-
Прижмите к себе. Приложите малыша к груди (если на ГВ) или просто прижмите к себе, покачайте. Дайте ему успокоиться.
Проанализируйте. Может быть, вам попалась слишком грубая марля? Может быть, вода была холодной? Может быть, у него режутся зубки и десны воспалены (тогда нужен специальный гель за 20 минут до процедуры)? - Попробуйте снова, но иначе. Не в этот же момент, а через пару часов или на следующий день, но используя другой прием (например, не марлей, а щеткой-напальчником, которую можно грызть).
- Никогда не держите ребенка силой, зажимая ему нос, чтобы он открыл рот, или фиксируя голову мертвой хваткой, пока он задыхается в крике. Это прямой путь к формированию стомофобии (боязни стоматологов). Один такой негативный опыт может перевесить месяц спокойных процедур.
