Гигиена от 1 до 3 лет: методики
Дорогие родители!
В возрасте от года до трёх лет у малыша уже есть зубки, а вместе с ними — и огромное желание всё делать самостоятельно. Это прекрасный момент, чтобы привить любовь к чистке зубов, но главная задача родителей — не упустить инициативу, при этом сохранить качество гигиены. Как совместить детскую самостоятельность и тщательную чистку? В этом разделе расскажем о простых игровых методиках, которые помогут превратить ежедневную рутину в весёлую совместную игру.
В возрасте от года до трёх лет у малыша уже есть зубки, а вместе с ними — и огромное желание всё делать самостоятельно. Это прекрасный момент, чтобы привить любовь к чистке зубов, но главная задача родителей — не упустить инициативу, при этом сохранить качество гигиены. Как совместить детскую самостоятельность и тщательную чистку? В этом разделе расскажем о простых игровых методиках, которые помогут превратить ежедневную рутину в весёлую совместную игру.
Почему нужны две щётки?
Если вы будете чистить зубы ребёнку только сами, вы лишите его самостоятельности, и он начнет протестовать.
Поэтому мы покупаем две щетки (одна - для самого малыша, другая - для родителя) и делим обязанности.
Поэтому мы покупаем две щетки (одна - для самого малыша, другая - для родителя) и делим обязанности.
- Щетка №1 (ребенка) — для игры и привычкиЦвет: любой, который нравится ребенку.
Задача: утром и вечером ребенок сам «возит» этой щеткой по зубам. Это его священное право и обязанность. Мы хвалим его за это, даже если он просто пожевал щетину. Так формируется привычка и чувство контроля. - Щетка №2 (родителя) — для полноценной чистки зубиков ребёночкаЦвет: другой, например, красная (или оранжевая, розовая — любая, которая не такая, как у ребенка). Вы ее никому не отдаете.
Задача: после того, как ребенок «почистил» зубы своей щеткой, вы говорите: «А теперь Красная щетка-помощница придет и выгонит всех оставшихся микробов, с которыми малыш не справился!» И вы своей взрослой рукой (с этой красной щеткой) тщательно, по всем правилам, вычищаете ребенку зубы.
Важно ли как чистить?
В возрасте 1–3 года зубки малыша только формируются, а эмаль ещё очень тонкая и уязвимая. Неправильная техника чистки — слишком сильное давление, хаотичные движения или пропуск сложных участков — может привести к повреждению эмали, воспалению дёсен и, как следствие, к раннему кариесу. В этом возрасте важно не просто «почистить», а делать это правильно.
Правильная техника чистки зубов
-
Наружные поверхности: делаем «выметающие» движения от десны к краю зуба (как метелочкой сметаем пыль вниз). На верхней челюсти — сверху вниз, на нижней — снизу вверх. - Внутренние поверхности: просим ребенка открыть рот широко-широко (как бегемотик). Чистим также выметающими движениями. Это самое сложное место, часто там остается налет.
- Жевательные: чистим горизонтально «туда-сюда» по верхушкам зубов.
Важно: Все это время вы комментируете свои действия веселым голосом: «А теперь моем щечки, а теперь задние зубки, там спрятался микроб!» - Паста: "Горошина", фтор до 1000 ppm после 3 лет при контроле.
Электрощетки — с 3 лет, мягко.
Профосмотры с 1 года.
