Выключаем свет и закрываем кран
Дорогие родители!
Вы видели такие видео в интернете? Мама заходит в комнату подростка, а там:
- свет горит везде, даже в шкафу.
- на столе — 33 чашки с недопитым чаем.
А далее в ванной — открыт новый тюбик шампуня, при этом старый ещё не пуст.
Мама вздыхает, убирает, закрывает, выключает.... Комментарии: «О, у меня такой же», «я уже сдалась», «никакие слова не помогают».
Глядя на такие ролики, вы думаете: «У меня такого не будет».
Вы видели такие видео в интернете? Мама заходит в комнату подростка, а там:
- свет горит везде, даже в шкафу.
- на столе — 33 чашки с недопитым чаем.
А далее в ванной — открыт новый тюбик шампуня, при этом старый ещё не пуст.
Мама вздыхает, убирает, закрывает, выключает.... Комментарии: «О, у меня такой же», «я уже сдалась», «никакие слова не помогают».
Глядя на такие ролики, вы думаете: «У меня такого не будет».
И это правда — может и не быть. Но чтобы бытовые привычки не формировались исключительно за счёт маминых рук, важно заметить одну простую вещь.
Привычка закрывать кран и выключать свет — не только про экономию воды и электричества. Она ещё и про способность замечать следы своих действий.
Привычка закрывать кран и выключать свет — не только про экономию воды и электричества. Она ещё и про способность замечать следы своих действий.
В дошкольном возрасте активно формируются навыки внимания, переключения и саморегуляции. Поэтому ребёнок может знать правило, соглашаться с ним и всё равно забывать о нём в конкретный момент.
Когда четырёхлетний ребёнок выходит из комнаты и оставляет свет, он не обязательно делает это назло. Его внимание занято игрушками, разговором или новой задачей. Способность остановиться, проверить результат и вернуться ещё развивается.
Если взрослый каждый раз молча закрывает кран и выключает свет, ребёнку не приходится самому замечать и исправлять результат. Если взрослый спокойно просит его вернуться, ребёнок получает практику: «Я сделал — я проверяю, что получилось».
Главная ошибка
Мы делаем это за них: закрываем кран, выключаем свет, забираем чашку. Быстро, молча, потому что нужно торопиться.
Думаем: «Он маленький, ему сложно. Я сама».
А потом удивляемся: «Почему он не выключает?»
Потому что он пока не привык замечать это сам. Не обязательно из лени и не обязательно из неуважения к семье. Навык просто требует практики.
Мы делаем это за них: закрываем кран, выключаем свет, забираем чашку. Быстро, молча, потому что нужно торопиться.
Думаем: «Он маленький, ему сложно. Я сама».
А потом удивляемся: «Почему он не выключает?»
Потому что он пока не привык замечать это сам. Не обязательно из лени и не обязательно из неуважения к семье. Навык просто требует практики.
Как исправить
- Правило №1. Он возвращаетсяРебёнок вышел из ванной и не закрыл кран.
Если вы не торопитесь, не закрывайте его сразу. Подойдите или спокойно позовите: «Вернись, пожалуйста, и проверь кран».
Ребёнок может поворчать. Это нормально. Ваша задача — не выиграть спор, а спокойно повторить действие.
Со временем ребёнку может понадобиться меньше напоминаний: «Уходим из ванной — проверяем воду».
Это не наказание. Это семейное правило: «Уходя, проверь».
- Правило №2. Без войныРебёнок оставил свет в комнате.
Скажите: «В комнате остался свет. Давай выключим».
Если есть время, подождите немного. Не кричите издалека и не повторяйте просьбу десять раз.
Но не превращайте выключение света в борьбу и не откладывайте из-за этого еду, сон или необходимую помощь. Если ребёнок устал или семье пора ужинать, можно спокойно помочь: «Сейчас я выключу, потому что нам пора. Завтра потренируемся проверять комнату перед выходом».
Навык лучше формируется в спокойной ситуации, чем в длинном конфликте.
- Правило №3. Игра вместо нотацийПовесьте рядом с выключателем небольшую наклейку или нарисуйте «глазик»
Скажите: «Это наш помощник. Он напоминает проверить свет».
Или: «Давай посмотрим, кто первым заметит забытый свет: ты в комнате, а я в ванной?»
Ребёнку 4–6 лет часто легче запомнить действие через образ, игру и повторение, чем через длинное объяснение.
Что можно сделать прямо сейчас
Выберите одно действие. Не всё сразу.
Что делать, если ребёнок не идёт выключать
Подойдите к нему. Не кричите из другой комнаты. Присядьте, установите контакт и скажите коротко: «В комнате остался свет. Сначала выключаем его, потом идём ужинать».
Если ребёнок спорит: «Ты можешь выключить сам или мы пойдём вместе».
Если он устал и уже начинается скандал: «Ты очень устал. Я помогу сейчас, а завтра попробуем ещё раз».
После выполнения скажите: «Спасибо. Ты справился».
Не обязательно каждый раз произносить большую похвалу. Достаточно показать, что вы заметили усилие.
Если ребёнок спорит: «Ты можешь выключить сам или мы пойдём вместе».
Если он устал и уже начинается скандал: «Ты очень устал. Я помогу сейчас, а завтра попробуем ещё раз».
После выполнения скажите: «Спасибо. Ты справился».
Не обязательно каждый раз произносить большую похвалу. Достаточно показать, что вы заметили усилие.
Вы учите ребёнка не просто закрывать кран и выключать свет. Вы учите его видеть следы своих действий: «Я что-то сделал — я проверяю, что произошло дальше».
Наши рекомендации - это не магическая гарантия идеального порядка в шестнадцать лет. Подростки всё равно могут оставлять чашки, забывать свет и спорить с родителями.
Но опыт замечать, исправлять и завершать начатое станет для ребёнка важной основой самостоятельности.
И тогда ваша задача будет не в том, чтобы всю жизнь ходить за ним и убирать, а в том, чтобы постепенно передавать ему ответственность — спокойно, последовательно и без войны.
Но опыт замечать, исправлять и завершать начатое станет для ребёнка важной основой самостоятельности.
И тогда ваша задача будет не в том, чтобы всю жизнь ходить за ним и убирать, а в том, чтобы постепенно передавать ему ответственность — спокойно, последовательно и без войны.