Понаблюдай, прежде чем трогать
Пример: «Ты видишь жука. Прежде чем взять его в руки, давай постоим и посмотрим: что он делает? Может, он спешит по своим важным делам? Если он торопится — дай ему пройти. Ты большой, а он маленький».
Зачем: Это первый телесный опыт самообладания. Ребенок соотносит свои масштабы с окружающим миром: «Я большой и сильный, а он маленький и хрупкий. Мои действия имеют последствия». В будущем этот ранний опыт координации движений и внимания помогает развивать децентрацию — способность замечать и учитывать состояния, потребности и границы других людей.